Peran Psikologi Lingkungan dalam Desain Interior
Siapa yang pernah bekerja di coworking space? Hm, sepertinya hampir semua milenial punya pengalaman bekerja di coworking space, bukan? Fenomena munculnya coworking space sekitar satu dekade ini membuktikan bahwa kebanyakan generasi milenial ingin bekerja di tempat yang aman, nyaman, fleksibel, dan diharapkan mampu menstimulasi kreativitas dan produktivitas kerjanya. Tidak hanya itu, munculnya coworking space juga […]
Psikologi Lingkungan: Serba-Serbi Tentang Environmental Perception
Once upon a time… eh, nggak juga, sih. Tepatnya, sekitar tahun 1960-an, para ilmuwan mulai mempertanyakan hubungan antara perilaku manusia dan lingkungan alam dan buatan kita. Mereka ingin mencari tahu bagaimana perilaku manusia mempengaruhi lingkungan dan sebaliknya, dan melakukan banyak penelitian yang bertujuan untuk memecahkan masalah lingkungan yang kompleks dalam mengejar kesejahteraan individu dalam masyarakat […]
Keutamaan Berpuasa: Sudut Pandang Psikologi Islam dan Kesehatan
Setiap ibadah berfokus pada pengabdian seorang umat terhadap Tuhan, dan bagaimana ia mencari pahala dari perbuatannya. Apabila Teman-teman beragama Islam, kalian tahu bahwa berpuasa adalah salah satu rukun Islam, bahkan merupakan rukun Islam yang ketiga setelah mengucapkan kalimat syahadat dan menjalankan shalat lima waktu. Puasa yang wajib atau fardhu dalam ajaran Islam dijalankan selama 30 […]
Mengenal MBTI: Manfaat Myers-Briggs Type Indicator dalam Kehidupan Sehari-hari
Di dua artikel sebelumnya, kita sudah mengkaji mengenai teori dan asal-usul MBTI serta macam-macam fungsi kognitif yang menyusun kepribadian. Sekarang, kita akan mencoba menjawab pertanyaan Tiyok dari artikel pertama, “Apa sih pentingnya MBTI?” sekalian memasuki pembahasan selanjutnya yang lebih ringan, yaitu manfaat MBTI sebagai salah satu instrumen asesmen kepribadian.
Suka Corat-coret? Inilah Manfaat Menggambar Bagi Kesehatan Mental!
Siapa di sini yang suka menggambar? Ah, kalau iya, berarti hobi kita sama! Hehehe. Kalau kalian pernah ditanya, “Kenapa suka menggambar?” pasti jawaban kalian akan berbeda-beda. Namun, kebanyakan orang yang suka menggambar pasti sepakat bahwa menggambar adalah salah satu hobi yang menyenangkan dan mudah dijalani. Tinggal cari tempat duduk, keluarkan sketchbook dan alat tulis, terus […]
Mengenal MBTI: 8 Fungsi Kognitif yang Membentuk Kepribadian
Di artikel sebelumnya, kita sudah belajar mengenai dasar teori dan asal-usul Myers Briggs Type Inventory atau MBTI. Sekarang, melalui artikel ini, kita akan menengok macam-macam kepribadian beserta fungsi kognitifnya. Eits, tapi tunggu sebentar. Mau tanya dulu, nih. Apakah kalian sudah mengetahui kepribadian MBTI kalian? Jika belum, ada beberapa cara untuk mengetahuinya.
Mengenal MBTI: Asal Usul dan Dasar Teori
Tersebutlah tiga orang mahasiswa bernama Tono, Tini, dan Tiyok. Karena bosan belajar online, Tono mengajak Tini dan Tiyok mengobrol lewat Google Meet. “Eh, kalian sudah pernah mencoba tes kepribadian di internet, belum? Aku dapat ENFP!” “Oh, yang itu. Aku dapat INTJ,” sahut Tini. “Kalau kamu bagaimana, Yok?” “Aku ISTJ,” jawab Tiyok sekenanya. “Tapi sebetulnya, aku […]
Cara Menguatkan Mental Dengan 10 Tips & Trik Psikologi!
Tidak terasa, ya, akhirnya kita memasuki tahun 2021. Memulai tahun baru merupakan sesuatu yang sangat ditunggu-tunggu kebanyakan orang, termasuk kamu, karena kamu pasti memiliki resolusi tahun baru yang ingin segera kamu penuhi. Namun ingatlah, tahun baru pasti disertai juga dengan tantangan baru dalam hidup, apalagi pandemi COVID-19 juga masih belum sepenuhnya surut dari Indonesia. Kita […]
Avicenna Dan Kontribusinya Terhadap Psikologi
Pada tahun 980 Masehi, Avicenna, atau yang dikenal juga sebagai Ibnu Sina, lahir di dekat Bukhara, Iran dengan nama Abu Al-Husayn ibn Abd Allah ibn Sina. Beliau terkenal sebagai salah satu ilmuwan Muslim paling berpengaruh di dunia dengan kontribusi besarnya pada bidang kedokteran dan filosofi. Karyanya yang terkenal adalah The Canon of Medicine, atau dalam […]
Review Film Soul Dari Sudut Pandang Psikologi: Mencari Life Purpose Demi Kebermaknaan Hidup
Perhatian: mungkin mengandung spoiler. Pada 25 Desember 2020, Disney/Pixar merilis sebuah film animasi berjudul Soul. Film ini mengisahkan tentang Joe Gardner, seorang pria yang bercita-cita menjadi pianis jazz terkenal, namun justru mengalami banyak rintangan dalam perjalanannya menggapai mimpi. Film ini digadang-gadang menjadi kandidat pemenang Oscar untuk Best Animated Feature. Selain itu, Soul juga diharapkan menjadi […]
Seberapa Efektifkah Terapi Psikologi? Bagaimana Agar Lebih Efektif?
Apakah kalian pernah menonton film Good Will Hunting? Film tahun 1997 yang dibintangi Robin Williams dan Matt Damon itu menceritakan tentang seorang anak laki-laki jenius bernama Will Hunting, yang mengalami gangguan emosi. Singkat cerita, Will Hunting mengalami kasus hukum karena memukuli orang. Akibatnya, Will pun harus menanggung hukuman. Namun, Will dapat bebas dari hukuman asal […]
Mindfulness: Lebih dari Ketenangan Batin
Pada kesempatan lain, kita sudah pernah membahas tentang dasar-dasar dan manfaat hipnoterapi. Salah satu teknik hipnoterapi ada yang menggunakan meditasi mindfulness sebagai cara mengembalikan pikiran ke dalam situasi netral dan mengurangi kecemasan. Nah, mengapa mindfulness menjadi salah satu terapi paling efektif dalam psikologi? Bagaimana praktik mindfulness yang bisa kita lakukan sehari-hari? Berikut ini kita akan […]
Hipnoterapi: Pengenalan Sekilas
Siapa yang waktu kecil pernah menonton aksi sulap atau reality show di TV yang menggunakan hipnosis sebagai bahan hiburan? Hm, mungkin bagi kamu yang kelahiran 90-an pasti kenal dengan aksi-aksi semacam itu, yang bahkan sempat menjadi tren sewaktu kita kecil dulu. Meskipun demikian, hipnosis juga sering diasosiasikan dengan mind control atau brainwashing, sehingga dikonotasikan untuk […]
Dasar-Dasar Psikologi Positif
Psikologi positif adalah suatu cabang psikologi yang membahas tentang kekuatan pribadi dan perilaku yang memunculkan makna hidup. Salah satu cabang psikologi ini belakangan populer. Kali ini KampusPsikologi.com ingin membahas dasar-dasar serta konsep umumnya ya. Yuk kita simak!
4 Cara Meningkatkan Kecerdasan Emosi
Beberapa waktu yang lalu, kita sempat membahas dalam artikel “Psikologi Emosi” mengenai macam-macam emosi dan bagaimana kecerdasan emosi berperan penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Menurut Goleman (2017), kecerdasan emosi ditandai oleh kemampuan orang untuk mengekspresikan emosi kepada orang lain, mengenal emosi diri, dan mengelola emosi dalam situasi kelompok. Namun tidak hanya cukup dengan mengenalnya saja, meningkatkan […]
Menilik Stigma Kesehatan Mental Di Indonesia
Pernahkah kalian berada di titik di mana kalian mengalami kesulitan untuk merasa bersemangat? Atau pernahkah orang-orang terdekat kalian mengalami kecemasan yang membuat mereka jadi sulit melaksanakan pekerjaan sehari-hari? Kalau kamu perhatian dengan hal-hal semacam itu, berarti kamu sudah memiliki awareness atau kesadaran mengenai kesehatan mental. Nah, tapi apa pentingnya memiliki kesadaran akan kesehatan mental? Bagaimana […]
15 Cara Move On Dari Mantan Ala Psikologi
Hei, kamu! Iya, kamu, yang lagi patah hati. Sedang mencari cara move on dari mantan? Semua orang pasti pernah merasakan pedihnya patah hati kalau pernah berhadapan dengan masalah percintaan atau hubungan romantis. Ketika hal ini terjadi, satu-satunya cara yang perlu kita lakukan adalah menyembuhkan diri dengan cara move on. Tapi jujur, deh, pasti niat move […]
Apa Itu Aseksual Menurut Psikologi?
Sejauh yang kita ketahui, topik-topik mengenai seksualitas terutama aseksual jarang sekali dibahas di Indonesia. Benturan kepercayaan, budaya, dan norma-norma di masyarakat adalah penyebab utamanya, namun sesungguhnya pengetahuan tentang seksualitas bisa diperoleh apabila kita sering mencari tahu mengenai topik-topik yang terkait dengan hal tersebut. Kita beruntung bahwa di era digital ini, segala macam informasi sudah bisa […]
Psikologi Anak: Apa dan Mengapa Itu Penting?
Psikologi anak adalah sebuah studi di bidang psikologi yang berfokus pada perkembangan anak. Objek kajian psikologi anak adalah bagaimana anak berinteraksi dengan dirinya sendiri, orang tua, serta lingkungan yang ditujukan untuk memahami perkembangan mental anak. Psikologi anak juga membahas tentang pola-pola psikologis dalam perilaku anak. Memahami pola-pola psikologis ini akan membantu orang tua dalam berkomunikasi […]
Psikologi Warna – Makna dan Pengaruh kepada Pikiran
Sebelum membahas tentang psikologi warna, setiap kali menghadiri pesta pernikahan, pernahkah terpikir oleh Anda mengapa gaun pengantin berwarna putih? Sebaliknya, ketika sedang melayat kerabat yang meninggal dunia, pernahkah Anda mempertanyakan kenapa kita harus mengenakan pakaian hitam? Ya, setiap warna merepresentasikan keadaan emosi, menginspirasi reaksi, dan merubah mood kita. Pendek kata, warna berperan penting terhadap kehidupan […]