Trust Issue: Pengertian, Tanda, Cara Mengatasi
Apakah kamu pernah mendengar istilah trust issue? Istilah trust issue akhir-akhir ini sering disebutkan untuk menggambarkan kondisi seseorang yang mengalami kesulitan untuk mempercayai orang lain. Apakah kamu pernah mengalaminya? Yuk, kita coba bahas sebenarnya apa sih trust issue dalam konsep psikologi.
Fenomena Hustle Culture dalam Dunia Kerja
Pernahkah kamu mendapat nasihat bahwa kalau ingin sukses harus bekerja secara terus menerus dan memiliki sedikit waktu untuk beristirahat? Lalu, kamu meyakini bahwa hal tersebut cara yang paling benar untuk mencapai kesuksesan? Jika ya, artinya kamu terjebak dalam hustle culture.
Cara Mengatasi Konflik Dalam Organisasi
Saat bergabung pada sebuah organisasi atau perusahaan, setiap orang akan dimasukkan ke dalam sebuah kelompok, tim atau divisi kerja. Proses kerja di organisasi atau perusahaan hampir selalu melibatkan kerja sama. Dinamika yang tidak bisa dihindari ketika menjadi bagian dari sebuah kelompok adalah konflik. Pertentangan antar anggota kelompok dianggap sebagai hal yang bagus karena dapat meningkatkan […]
Cara Mengatasi Rasa Malu, Hilangkan Sifat Pemalu!
“Aku ga bisa nih, kamu aja deh yang ngomong” “Kok tangan ku berkeringat dan merasa ga nyaman ya untuk berbicara di Forum?” “Ih kamu pemalu banget sih!” Pernahkah kamu mengalami dialog seperti contoh di atas, atau justru menemui situasi seperti contoh di atas? Situasi di atas sering dijumpai ketika seseorang merasa malu, menghadapi situasi […]
Self-Esteem vs Self-Efficacy, Apa Bedanya?
Self-esteem maupun self-efficacy sama-sama berhubungan tentang diri. Keduanya membahas tentang kepercayaan diri tapi bedanya sedikit saja. Saking miripnya, tidak jarang istilah ini membuat anak-anak psikologi kebingungan saat ditanya artinya, bahkan beberapa mengira kalau artinya sama. Daripada tambah pusing dan bingung, boleh banget baca artikel ini.
Self-Harm: Cara Mencegah dan Mengatasi
Studi yang pernah dilakukan menemukan bahwa kegagalan menemukan identitas, konflik dalam hubungan interpersonal, menjadi korban kekerasan dalam lingkungan pertemanan maupun rumah tangga, serta hubungan yang tidak positif dengan orang tua meningkatkan kemungkinan seseorang untuk melakukan self-harm.
Cara Mengatasi Insecure Terhadap Pencapaian Orang Lain
Melihat pencapaian teman seharusnya ikut merasa bahagia, bukan? Namun, banyak orang merasa iri atau insecure setiap melihat postingan teman-teman ada yang sudah sidang skripsi, wisuda, dapat pekerjaan, liburan, nikah dan lain-lain. Perasaan tersebut memicu untuk tidak mau membuka sosial media lagi karena dianggap isinya hanya orang pamer.
8 Cara Bahagia Tanpa Pacar, Anti Galau Walaupun Jomblo
Di masa-masa dewasa awal, kamu akan lebih sering dituntut berbagai macam hal. Lulus kuliah, bekerja, dan menikah adalah sedikit contoh macam tuntutan. Memang kalau perkara jodoh, kita tidak bisa memaksa. Tapi, kalau sudah banyak yang membuat desas-desus sana-sini, lama kelamaan rasanya kurang nyaman, bukan? Tenang saja. Kamu tidak sendirian. Malah kami punya tips-tips psikologi agar […]
Mengapa Cewek Suka Cowok Bad Boy?
Sebelum kita masuk pada artikel, penulis akan mengungkapkan sebuah prediksi menarik. Apa itu? Kemungkinan besar 90% pembaca artikel ini dipastikan dari kaum hawa. Tapi kalau boleh jujur, topik ini memang sangat relevan dari generasi ke generasi.
Menyelami Pygmalion Effect di Dunia Kerja
Pada zaman dahulu kala, di Yunani, hiduplah seorang pria pemahat bernama Pygmalion. Karya-karyanya begitu terkenal dan dikagumi banyak orang karena amat terlihat hidup. Namun, Pygmalion tidak pernah takabur. Ia selalu berusaha membuat patung-patung yang lebih bagus dari sebelumnya dan tidak lupa berdoa kepada dewa dan dewi sebelum bekerja. Sampai suatu ketika, Pygmalion mengerjakan sebuah patung […]
Perbedaan Coaching, Mentoring, dan Konseling: Serupa Tapi Tak Sama
Perusahaan memberikan berbagai benefit untuk karyawan baik dari segi material dan non material. Salah satu contoh fasilitas non material yaitu kegiatan pengembangan diri. Kualitas karyawan yang baik berbanding lurus dengan pencapaian perusahaan jadi tidak heran jika perusahaan membuat anggaran khusus untuk kegiatan pengembangan karyawan.
Apa Itu Filosofi Nihilisme
Semua istilah-istilah filosofi dengan akhiran -isme kadang kali merupakan sebuah cara untuk hidup atau memandang kehidupan. Berbagai aliran filosofi hadir untuk menjadi fondasi dalam menjalani kehidupan, baik itu; optimisme, stoisisme, pesimisme, dan topik hari yaitu Nihilisme. Sudut pandang Nihilisme semakin populer seiring berkembangnya jaman. Mari kita belajar sedikit mengenai Nihilisme.
Pentingnya Psychological Safety di Lingkungan Kerja
Siapa yang sedang dalam proses masuk ke tempat kerja baru atau sedang menjadi job seeker? Sebagai karyawan maupun calon karyawan, penting bagi kita untuk mengenali lingkungan kerja dengan baik. Tentu saja, di lingkungan kerja baru, kamu akan sering menemukan banyak hal terkait kebiasaan, budaya, atau kepribadian rekan kerja yang tidak sesuai dengan diri kita. Hal-hal […]
8 Jenis Permainan Outbound
Siapa di sini yang pernah ikut kegiatan outbound bersama rekan organisasi atau kantor? Pasti hampir semua punya pengalaman ini ya. Kegiatan outbound sering ditunggu-tunggu oleh peserta training karena sangat menyenangkan. Outbound sebuah pembelajaran yang dikemas dengan suasana bermain di outdoor. Nah, apa saja sih permainan yang bisa diterapkan untuk outbond? Yuk simak penjelasan berikut ini.
Cara Mengatasi Keinginan Bunuh Diri
Kemampuan setiap orang dalam menghadapi stress berbeda-beda, tetapi kita semua memiliki batasan yang ada baiknya tidak dilewati. Seperti balon yang dipompa dengan udara, apabila udara tersebut tidak dikeluarkan maka kita bisa meledak. Terkadang kita merasa betapa indahnya apabila kita bisa melarikan diri dari dunia, betapa enaknya hidup kita apabila kita sekejap menghilang. Mengakhiri hidup merupakan […]
Apa itu Leader-Member Exchange?
Pernah kah kamu saat menjadi bagian di sebuah organisasi atau bekerja di sebuah perusahaan memiliki relasi yang dekat dengan atasan? Baik ketika bekerja atau pun di luar kegiatan kerja? Jika iya, artinya pemimpin Anda menggunakan pendekatan Leader Member Exchange (LMX). Banyak orang rela meninggalkan pekerjaannya karena pemimpin yang buruk. Jika suatu saat ditunjuk menjadi seorang […]
Cara Mengatasi Rasa Malas, Agar Lebih Produktif
Perasaan malas bisa dikatakan salah satu perasaan atau kondisi yang paling sering dijumpai di tengah masyarakat kita. Kondisi atau rasa malas untuk melakukan suatu aktivitas atau cenderung menunda ini dapat ditemukan pada sebagian besar individu tanpa memandang usia, jenis kelamin, maupun latar demografis seseorang. Apabila melihat kepada diri kita sendiri, sepertinya tidak mungkin jika kita […]
Tanda-tanda Sosiopat di Sekitar Kita
“Hei, jangan dekat-dekat dia! Dia itu sosiopat!” Seringkah kalian mendengar kata sosiopat diucapkan banyak orang? Memang, soisopat seringkali diasosiasikan dengan kriminal yang berbahaya. Namun, apakah memang kenyataannya sosiopat itu demikian? Bisakah sosiopat disembuhkan? Mari kita bahas bersama.
Apa itu Obsessive-Compulsive Disorder (OCD), Serta Penyebab dan Penanganan
“Eh tadi kompornya sudah dimatikan belum ya? Cek dulu deh” “Eh tadi kompornya sudah dimatikan belum ya? Duh kalau nggak diperiksa bisa meledak” “Eh tadi kompornya sudah dimatikan belum ya? Rasanya kok ga nyaman?” “Eh tadi kompornya sudah dimatikan belum ya? Kok kayaknya kurang ya?” dan berulang terus selama lebih dari 1 jam. Itulah isi […]
Social Anxiety vs Introvert Hangover, Apa Bedanya?
Pernahkah kalian mendengar istilah social anxiety sebelumnya? Jika belum, maka kalian datang ke artikel yang tepat. Social anxiety adalah sebuah gangguan kecemasan yang diakibatkan oleh perasaan takut karena dicap jelek atau diperhatikan oleh orang lain. Namun, social anxiety ini terkadang didramatisasi sebagai salah satu gangguan mental yang dialami introvert. Kenyataannya, semua orang bisa mengalami social […]