Tips Psikologi Ini Bisa Bikin Kencan Pertama Kamu Sukses!
Kamu lagi bersiap-siap kencan pertama, ya? Wah, pastinya bakal deg-degan banget, nih! Apalagi, kalau kalian belum pernah bertemu sebelumnya secara offline, misalnya karena mengandalkan aplikasi Bumble atau Tinder. Tapi, bagaimana kalau waktu kencan nanti, kamu malah bingung harus ngobrolin apa? Terus, kalau tiba-tiba gugup, harus ngapain, ya? Nah, Kampus Psikologi punya beberapa referensi aktivitas dan […]
Ingin Wawancara Kerja Lancar? Simak Tips Mindfulness Ini!
Apa kabar kamu yang lagi sibuk mempersiapkan wawancara kerja? Buat para jobseekers maupun switch-jobbers, menjalani wawancara kerja adalah tahapan awal dari proses rekrutmen yang penting banget dan nggak boleh kelewatan. Hal ini dikarenakan wawancara menentukan apakah kandidat yang bersangkutan layak atau tidak masuk perusahaan. Nah, jika kamu ingin wawancara dengan lancar, ada baiknya kamu mempersiapkan […]
Tips Menghadapi Masa Lalu dengan Penuh Keberanian
Menghadapi masa lalu memang tidak mudah, apalagi bila masa lalu kita bukanlah sesuatu yang menyenangkan. Tak jarang kejadian yang kurang mengenakkan itu bisa datang kembali dalam benak kita, memaksa kita untuk mengingatnya. Memang, kita tidak bisa sepenuhnya mengendalikan apa yang sudah terjadi. Tetapi, jika kenangan masa lalu yang tak mengenakkan itu sampai mengganggu keseharianmu, ada […]
Alasan Psikologis Kenapa Cowok Nggak Suka Curhat
Buat kalian cewek-cewek, pastinya suka kesal nggak sih bila tiba-tiba cowok kalian menghilang nggak ada kabar alias ghosting? Yang lebih aneh lagi, ketika diajak berkomunikasi, dia malah menarik diri dan nggak mau diganggu siapa pun. Yah, memang terkadang kita harus memaklumi adanya tingkah laku mereka. Apalagi, ketika cowok kamu sedang banyak masalah. Jangan salah sangka. […]
Cara Minta Maaf yang Benar Menurut Psikologi
Pernahkah kamu berkonflik dengan orang lain, yang menyebabkan kamu berada di titik di mana banyak hard feelings yang muncul di antara kalian? Tentunya, hal itu sangatlah kurang menyenangkan untuk dijalani, bukan? Segala konflik yang dimulai antara dua belah pihak akan berdampak kepada interaksi sosial kita dengan orang lain. Maka dari itu, meminta maaf adalah salah […]
Berkomunikasi dengan Inner Child dengan 18 Pertanyaan Simpel
Hai, apa kabarmu hari ini? Mungkin baik, mungkin juga tidak. Setiap orang pasti akan mendeskripsikan harinya dengan cara yang berbeda-beda, tergantung dengan situasi dan kondisi yang mereka rasakan. Namun, pernahkah kamu mencoba menanyakan hal yang sama kepada inner child-mu? Jika belum, yuk kita ajak inner child-mu berdialog bersama melalui artikel ini! Siapakah Inner Child Kita? […]
Memahami Ketindihan dari Sudut Pandang Psikologi
Adakah yang pernah mengalami ketindihan baru-baru ini? Ketindihan atau sleep paralysis adalah salah satu gangguan tidur yang ditandai oleh tubuh tiba-tiba kaku saat kita sedang berbaring. Di kepercayaan dan budaya kita, ketindihan itu selalu dikait-kaitkan dengan fenomena mistis. Tapi sebetulnya, ada pandangan psikologis yang bisa menjelaskan fenomena ini, lho! Yuk, simak bersama dalam artikel ini! […]
Alter Ego: Kepribadian Ganda Atau Bukan?
Belakangan ini, berita mengenai Afi Nihaya yang diisukan memiliki alter ego di Twitter dengan nama Natalie menimbulkan kehebohan warganet. Namun sebetulnya, seseorang yang memiliki identitas berbeda di internet dengan di dunia nyata sudah sangat umum, apalagi kalau berkenaan dengan dunia gaming. Sebagai salah satu orang yang aktif di Discord dan Reddit, penulis sudah sering bertemu […]
Mengenal Barnum Effect: Alasan Mengapa Orang Percaya Zodiak
Sungguh tak bisa kita pungkiri bahwa popularitas zodiak di kalangan gen Z dan millennials sangatlah tinggi. Bagaimana tidak? Zodiak menjadi patokan tentang bagaimana kita menilai perilaku dan kepribadian orang lain berdasarkan tanggal lahirnya. Uniknya, tak jarang deskripsi zodiak itu juga terasa relatable dengan diri kita. Namun, gara-gara inilah banyak orang yang menggeneralisasi deskripsi tersebut, contohnya […]
Mau Tahu Seberapa Cocok Kamu dan Dia Waktu Berinteraksi? Baca di Sini!
Pernahkah kamu berpikir, kenapa kita seringkali bisa ‘nyambung’ kalau bicara dengan orang tertentu, sementara dengan orang lain tidak? Beberapa penyebabnya bisa dikarenakan jenis kelamin, usia, atau latar belakang pendidikan. Namun secara kognitif, ternyata ada perbedaan pola pikir yang menghasilkan perbedaan gaya komunikasi dan cara berinteraksi kita dengan orang lain. Bagaimana itu bisa terjadi? Itu Karena […]
4 Macam Introvert: Kamu Yang Mana?
Pendiam, tidak banyak keluar rumah, dan kurang pergaulan. Mungkin itulah stereotip introvert yang paling sering kita dengar. Namun tahukah kalian, tidak semua introvert itu sama. Lagipula, tidak semua introvert itu kuper atau pendiam. Secara harfiah, introvert adalah seseorang yang memilih menggunakan energinya ke dalam diri, entah dengan refleksi, kontemplasi, dan me-recharge dengan menjauhkan diri dari […]
4 Macam Ekstrovert: Kamu Yang Mana?
Kebanyakan orang menganggap ekstrovert dan introvert itu adalah kepribadian seseorang yang bertolak belakang. Tapi sebetulnya, tidak semudah itu menilainya. Ekstrovert pun tidak selamanya berisik dan suka keramaian, karena secara teknis, ekstrovert memulihkan energinya melalui sensasi di dunia luar, baik secara fisik maupun mental. Jika kalian pernah membaca artikel mengenai teori Myers-Briggs dari Kampus Psikologi, ada […]
Opini: Tes 16 Personalities Itu Omong Kosong! Ini Faktanya
Beberapa orang saat menjadi jobseeker, pastinya pernah mengalami seleksi karyawan menggunakan tes psikologi, bukan? Tes psikologi saat seleksi digunakan untuk membaca karakter kandidat guna menemukan karyawan yang tepat untuk posisi tertentu. Namun, tak sedikit pula perusahaan yang menginginkan proses seleksi berjalan cepat. Makanya, para recruiter pun sering menggunakan tes psikologi online yang biasanya memberikan laporan […]
Uang Gajian Selalu Habis? Simak Tips Psikologi Ini Biar Kamu Nggak Boros Lagi!
Gajian merupakan tanggal paling ditunggu-tunggu bagi karyawan, baik entry level maupun yang sudah senior. Tapi, jangan senang dulu! Soalnya, kalau tidak hati-hati, bisa-bisa uang gajian selalu habis karena terlalu sering spending alias boros, karena menghabiskan uang buat hal-hal yang kurang penting. Yuk, kita usut dari sisi psikologi tentang bagaimana cara mencegahnya! Kenapa Kita Bisa Boros? […]
Work Life Integration, Apa Bedanya dengan Work Life Balance?
Di artikel sebelumnya mengenai work life balance, penulis sempat membahas mengapa work life balance sulit dicapai. Menyeimbangkan pekerjaan dengan kehidupan pribadi, seseorang harus didukung oleh banyak faktor, mulai dari keadaan sosial dan ekonomi, latar belakang keluarga, dan kebutuhan pribadi. Beberapa usaha untuk menjaga work life balance sudah dilakukan oleh perusahaan demi kesejahteraan mental karyawan. Salah […]
Work Life Balance: Mengapa Sulit Dicapai?
Siapa, sih, yang tidak tahu istilah work life balance? Bisa dibilang, hampir dari 80% dari kalian pasti paham bahwa media zaman now sering menggunakan istilah work life balance atau WLB di kalangan budaya populer untuk menggambarkan kehidupan yang seimbang antara pekerjaan dengan kehidupan personal. Meskipun demikian, work life balance bukan hanya sekedar istilah yang tengah […]
Merasa Cemas? Coba Latihan Pernafasan 4-7-8, Yuk!
Kecemasan merupakan salah satu kondisi psikologis yang merepotkan bila kambuh sewaktu-waktu. Meskipun tidak semua orang mengalami gangguan kecemasan, namun perasaan cemas bisa saja muncul apabila kamu dihadapkan pada situasi yang memicu ketakutan akan masa depan, ketidakpastian, atau hal-hal asing. Selain dapat memicu gangguan fisik seperti sesak nafas dan serangan jantung, kecemasan dalam jangka panjang juga […]
Cara Menguatkan Mental Saat Terkena Lay Off
Apa Itu Lay Off? Lay off adalah istilah lain dari Pemutusan Hubungan Kerja atau PHK. Pada akhir Mei hingga Juni 2022, peristiwa lay off yang dilakukan startup di Indonesia menjadi perbincangan. Namun sebetulnya, fenomena lay off bukanlah sesuatu yang asing atau istimewa untuk dibicarakan. Perusahaan-perusahaan tertentu bisa mengalami lay off kapan saja, namun kondisi ini […]
Yuk, Belajar Menghadapi Dukacita dari Wanda Maximoff!
Hai, para fans Marvel Cinematic Universe! Tentunya kalian sudah khatam dengan film-film Infinity Saga hingga Phase 4, bukan? Tidak apa-apa bila kalian belum menonton semuanya. Jika kalian belum nonton Wandavision atau Multiverse of Madness, sebaiknya kalian berhati-hati karena artikel ini mengandung beberapa spoiler. Namun jika kalian memang tertarik mengkaji MCU secara psikologis, yuk baca sampai […]
Borderline Personality Disorder: Bahaya atau Tidak?
Persidangan kasus Johnny Depp versus Amber Heard menjadi highlight bulan April hingga Mei 2022. Netizen tentunya sangat tertarik dengan persidangan ini, karena selain mengedukasi tentang bahayanya kekerasan dalam rumah tangga, persidangan ini juga mengangkat topik gangguan mental yang diidap Amber Heard selaku tergugat. Nah, berdasarkan testimoni yang disampaikan psikolog forensik yang menjadi Dr. Shannon Curry, […]